Fitness für junge Mütter - Mit Babybetreuung

Diese Kurs wendet sich an junge Mütter (ca. 6 Monate nach der Geburt), die wieder fit werden wollen.
Dabei wird präventiv der Rücken sowie Beckenboden trainiert und die Figur wieder geformt.
Währenddessen die Mütter trainieren, werden die Kinder von einer DELFI®-Leiterin betreut, damit die Mütter sich ganz auf ihren Sport konzentrieren können.

Ein neuer Kurs startet am 09.01.19. Der nächste Kurs beginnt dann wieder am 03.03.19 – weitere Infos folgen.

Dozenten

Annette Elfers

Zeiten

Mittwochs 9:00 bis 10:00 Uhr

Kursdetails

Start am 09.01.2019 bis 13.02.19

Dauer: 6 Einheiten zu je 60 Minuten

Gebühren: 10€ je Einheit

max. Teilnehmeranzahl: 10

Anmeldung und Einstieg jederzeit möglich. Der nächste Kurs startet wieder am 03. März 2019.

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