Fitness für junge Mütter - Mit Babybetreuung (Schnupperkurs)

Diese Kurs wendet sich an junge Mütter (ca. 6 Monate nach der Geburt), die wieder fit werden wollen.
Dabei wird präventiv der Rücken sowie Beckenboden trainiert und die Figur wieder geformt.
Währenddessen die Mütter trainieren, werden die Kinder von einer DELFI®-Leiterin betreut, damit die Mütter sich ganz auf ihren Sport konzentrieren können.

Ein neuer Kurs startet Mitte Septmber – weitere Infos folgen!

Dozenten

Annette Elfers

Zeiten

Mittwochs 9:00 bis 10:00 Uhr

Kursdetails

Start am 19.09.2018 bis 04.12.2018 außer am 03.10+31.12.2018

Dauer: 60 Minuten je Einheit

Gebühren: 10€ je Einheit

max. Teilnehmeranzahl: 10

Anmeldung und Einstieg jederzeit möglich.

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