Yoga am Morgen

Finde dein Gleichgewicht im Alltag…

Dieser Yoga-Kurs ist für alle Interessierte, die sich eine kurze Auszeit

aus dem Alltagstrott gönnen – sei dabei!

Immer Freitags von 8.30 – 9.45 Uhr

Die Stunde beinhaltet:

Atemübungen, Körperstellungen im Liegen, Sitzen und Stehen sowie Tiefenentspannung

am Anfang und Ende der Stunde.

‘Yoga am Morgen – Hatha Yoga Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger‘ ist jetzt ein zertifizierter Präventionskurs.

(sanfte Mittelstufe – auch für Einsteiger geeignet)

Weitere Informationen:

http://www.arati-yoga-buxtehude.de/kurse-termine/

 

Dozenten

Claudia Otte

Zeiten

Freitags 8:30 bis 09:45 Uhr

Kursdetails

07.09.2018 - 23.11.2018 außer am 05.10und 02.11.2018

Dauer: 10 Einheiten zu je 75 Minuten

Gebühren: 10 € pro Einheit

max. Teilnehmeranzahl: 10

Anmeldung ab sofort, Einstieg jederzeit möglich. Der Kurs findet bei einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen statt.

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