Annette Elfers

Annette Elfers

Qualifikationen

Prävention B-Lizenz
Reha-Sport B-Lizenz
Group-Fitnesstrainerin
lizensierte Beckenboden-Trainerin
DTB-Pilates Trainerin®
Delfi® -Leiterin

Schwerpunkte

Aerobic u. allgemeine Fitness
Entspannung
Antistress Training
Fitness für Mutter u. Baby
Sport mit Älteren B-Lizenz

Kurse

Reha-Sport mit Annette

Delfi®

Reha-Sport bei Annette

Rückenfitness

Fitness für junge Mütter