Erste Kurse und Stunden laufen wieder an.
Weitere InformationenRückenfitness-Outdoor ist ein Pilotprojekt um vier Termine nachzuholen.
Weitere InformationenUnter der Leitungen von Annette Elfers Delfi® -Leiterin und Steffi Delfi® -Leiterin
Weitere InformationenEin vielfältiges Sportprogramm für Junggebliebene ab April 2020
Weitere InformationenDas Seminar für Sport und Gesundheit arbeitet mit der RHEUMA LIGA Niedersachsen e.V. zusammen. Alle Kurse können dem Kursplan entnommen werden.
Weitere InformationenOb am Morgen oder Abend, wir haben verschiedene ruhige Yoga-Angebote.
Weitere InformationenEgal ob Workshop am Wochenende oder Seminare.
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Liebe Sportbegeisterte, erste Probestunden unter freiem Himmel waren ein voller Erfolg. Am 26.05.2020 wurde zunächst probeweise mit einem Outdoor-Rückenfitnesskurs begonnen. Ab dem 02.06.2020 findet auch wieder Rehasport statt. Allerdings auch unter freiem Himmel und unter Beachtung des Mindestabstands von 1,5m. Alle Teilnehmer werden gebeten sich erst kurz vor Kursbeginn auf dem Parktplatz zu treffen und […]
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Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer, bedingt durch das Corona-Virus werden wir die meisten Kurse wieder ab Septmeber 2020 starten. Ausgenommen sind die RÜCKENKURSE und REHAKURSE, die alle bis Ende August Outdoor stattfinden. Bleibt gesund und aktiv! Das Team vom Seminar für Sport und Gesundheit
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Liebe Sportler und Sportlerinnen, die vier verbliebenen Kurstermine werden am 26.05., 02.06.,09.06. und 16.06.2020 nachgeholt. Bitte bringe Outdoor-Sportschuhe und das übliche Sportequitment mit! Die Hygiene- und Abstandsregelungen werden selbstverständlich beachtet! Ich freue mich auf unser Wiedersehen! Annette
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Der bewegte Rücken kennt keine Schmerzen. Dieser Kurs arbeitet überwiegend präventiv, aber auch vorhandene Beschwerden werden durch gezielte Übungen weniger. Bitte eine Unterlage mitbringen. Weitere Informationen hier
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Bewegungs- und Spaßangebote für Kinder zwischen 12 und 24 Monaten mit Mama oder Papa! Anmeldung ab sofort Weitere Informationen hier
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Das Seminar bietet ab September einen Indoor/ Outdoor-Kurs für Junggebliebene mit einem vielfältigen Sportprogramm an! Viele sportlich Aktivitäten versuchen wir draußen zu machen, wenn das Wetter mitspielt. Weitere Informationen
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Ab September werde ich neue Delfi®-Kurse für das erste und zweite Trimester anbieten. Anmeldungen ab sofort Anmeldung ab sofort
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Fühle dich wohl in deinem Körper! Weitere Informationen hier
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Damit interessierte Teilnehmer noch mehr Flexibilität haben, können auch Zehnerkarten erworben werden. Die Zehnerkarte berechtigt alle Kurse nach Lust und Laune 10 mal zu besuchen. Sie ist für 120,00 €uro direkt beim Seminar zu erwerben. Ideal zum Kennenlernen aller angebotenen Kurse und ein tolles Geschenk an Menschen, deren Gesundheit einem am Herzen liegt.
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