Unter der Leitungen von Annette Elfers Delfi® -Leiterin und Steffi Delfi® -Leiterin
Weitere InformationenEin vielfältiges Sportprogramm für Junggebliebene ab Juni 2021
Weitere InformationenDas Seminar für Sport und Gesundheit arbeitet mit der RHEUMA LIGA Niedersachsen e.V. zusammen. Alle Kurse können dem Kursplan entnommen werden.
Weitere InformationenEgal ob Workshop am Wochenende oder Seminare.
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Durch die Änderung der aktuellen Coronavorschriften des Landes Niedersachsen entfällt die Testpflicht und die Maskenpflicht. Ein Impfnachweis ist zu erbringen. Das Seminar macht von seinem Hausrecht gebrauch, bis zum Betreten des Kursraumes eine Maske zu tragen.
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Claudia Hartung de Groote bringt Tanz ins Seminar für Sport & Gesundheit. Sie freut sich auf Kinder, Jugendliche und Erwachsene in ihren Contemporary Dance- und Ballett-Stunden. Schwerpunkte: Contemporary/Modern Dance Ballett Jazz Dance Tanztheater Choreografien Ballett ab ca. 9 Jahren Ballett ab 15 Jahren/junge Erwachsene (mit Ballettvorerfahrung) Contemporary Dance ab 13 Jahren Contemporary Dance ab 15 […]
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Damit interessierte Teilnehmer noch mehr Flexibilität haben, können auch Zehnerkarten erworben werden. Die Zehnerkarte berechtigt alle Kurse nach Lust und Laune 10 mal zu besuchen. Sie ist für 120,00 €uro direkt beim Seminar zu erwerben. Ideal zum Kennenlernen aller angebotenen Kurse und ein tolles Geschenk an Menschen, deren Gesundheit einem am Herzen liegt.
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Ab dem Januar werden neue Delfikurse für Babys von 3-12 Monaten angeboten. Wir freuen uns riesig auf alle Mütter/ Väter mit Ihren Kindern. Anmeldung ab sofort
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Bewegungs- und Spaßangebote für Kinder zwischen 12 und 24 Monaten mit Mama oder Papa! Anmeldung ab sofort Weitere Informationen hier
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Wer gestresst ist und lernen möchte damit umzugehen und zur inneren Ruhe zu finden möchte, ist in diesen Stunden gut aufgehoben. Grundlagen dieser Einheiten sind anerkannte Entspannungsmethoden wie, Atemübungen, PMR, Meditationen und Yogaübungen. In einer ganzen ruhigen und geschützten Atmosphäre kann der, die Teilnehmer/in erlernen sich zu entspannen. Eure Annette Elfers Antistress und Entspannungstrainerin
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