Erste Kurse und Stunden laufen wieder an.
Weitere InformationenWir hoffen, dass das Seminar voraussichtlich ab August 2020 den Kursbetrieb wiederaufnehmen kann.
Weitere InformationenRückenfitness-Outdoor ist ein Pilotprojekt um vier Termine nachzuholen.
Weitere InformationenUnter der Leitungen von Annette Elfers Delfi® -Leiterin
Weitere InformationenEin vielfältiges Sportprogramm für Junggebliebene ab April 2020
Weitere InformationenDas Seminar für Sport und Gesundheit arbeitet mit der RHEUMA LIGA Niedersachsen e.V. zusammen. Alle Kurse können dem Kursplan entnommen werden.
Weitere InformationenOb am Morgen oder Abend, wir haben verschiedene ruhige Yoga-Angebote.
Weitere InformationenEgal ob Workshop am Wochenende oder Seminare.
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Liebe Sportbegeisterte, erste Probestunden unter freiem Himmel waren ein voller Erfolg. Am 26.05.2020 wurde zunächst probeweise mit einem Outdoor-Rückenfitnesskurs begonnen. Ab dem 02.06.2020 findet auch wieder Rehasport statt. Allerdings auch unter freiem Himmel und unter Beachtung des Mindestabstands von 1,5m. Alle Teilnehmer werden gebeten sich erst kurz vor Kursbeginn auf dem Parktplatz zu treffen und […]
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Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer, bedingt durch das Corona-Virus wird der reguläre Kursplan voraussichtlich ab August 2020 wieder starten. Wir halten euch über die Homepage auf dem aktuellen Stand, bitte schaut hier regelmäßig vorbei. Bleibt gesund und aktiv! Das Team vom Seminar für Sport und Gesundheit
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Liebe Sportler und Sportlerinnen, die vier verbliebenen Kurstermine werden am 26.05., 02.06.,09.06. und 16.06.2020 nachgeholt. Bitte bringe Outdoor-Sportschuhe und das übliche Sportequitment mit! Die Hygiene- und Abstandsregelungen werden selbstverständlich beachtet! Ich freue mich auf unser Wiedersehen! Annette
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Der bewegte Rücken kennt keine Schmerzen. Dieser Kurs arbeitet überwiegend präventiv, aber auch vorhandene Beschwerden werden durch gezielte Übungen weniger. Weitere Informationen hier
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Bewegungs- und Spaßangebote für Kinder zwischen 12 und 24 Monaten mit Mama oder Papa! Weitere Informationen hier
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Das Seminar bietet ab April einen Indoor/ Outdoor-Kurs für Junggebliebene mit einem vielfältigen Sportprogramm an! Weitere Informationen
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Ab April werde ich einen neuen Delfi®-Kurs für das erste Trimester anbieten. Anmeldung ab sofort
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Fühle dich wohl in deinem Körper! Weitere Informationen hier
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Damit interessierte Teilnehmer noch mehr Flexibilität haben, können auch Zehnerkarten erworben werden. Die Zehnerkarte berechtigt alle Kurse nach Lust und Laune 10 mal zu besuchen. Sie ist für 120,00 €uro direkt beim Seminar zu erwerben. Ideal zum Kennenlernen aller angebotenen Kurse und ein tolles Geschenk an Menschen, deren Gesundheit einem am Herzen liegt.
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