
Dieser Hatha-Yogakurs wendet sich an Anfänger, Wiedereinsteiger und Teilnehmer/innen mit Einschränkungen, die z.B. kein Yoga auf der Matte machen können.
Dazu werden alle Asanas auf dem Stuhl/Hocker nachempfunden, so dass trotz Einschränkungen der Teilnehmer/in eine vollwertige Yogastunde erleben kann.
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